*.mdf ve *.mds uzantılı dosyalar nasıl açılır ?

Bilgisayarım da Sql server ve MS Access veritabanı programları mevcut. MS Access ile açmaya çalıştığım da " Tanınmayan veritabanı içeriği " yazan bir mesaj kutusu alıyorum. Sql server ile açmaya çalıştığım da ise liseteden bir program seçmem için başka bir ekran açılıyor. Bilgisayarımda ki bu tür dosyaları nasıl açabilirim ?
http://uzmanim.net/soru/mdf-ve-mds-uzantili-dosyalar-nasil-acilir/1303